Jij en jouw hulpvraag vormen het vertrekpunt. Mijn werkwijze is zowel invoelend als eerlijk en direct, zodat we snel tot de kern kunnen komen.

Ik maak gebruik van materialen die je helpen om visueel grip te krijgen op je situatie. Dat helpt om afstand te nemen én om gevoel toe te laten — twee dingen die vaak nodig zijn om verandering in gang te zetten. We onderzoeken hoe het bij jou werkt en wat je nodig hebt om verder te komen.

Het aantal sessies verschilt per persoon. Vaak zijn drie sessies (met ongeveer een week ertussen) voldoende om beweging op gang te brengen. Daarna kijken we samen wat passend is voor het vervolg.